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La amistad y el imparto que genera en la salud

🧠 Resumen. La amistad es un factor muy importante en el desarrollo humano. Lograr construir relaciones saludables permite reducir los niveles de estrés y ansiedad, así mismo conocer os tipos…

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Hábitos

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GlamGuru
marzo 10, 2020

🧠 Resumen. La comunicación asertiva te ayuda a mejorar las relaciones sociales en los diferentes ambientes como el trabajo, la familia y con amigos. Estas habilidades van a ayudar a…

Cuerpo

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¿Cómo perder peso sin morir en el intento?

GlamGuru
marzo 5, 2020

🧠 Resumen. Habitualmente las personas con unos kilitos de más creen que dejar de comer es la clave para perder peso y logar la apariencia ideal. Lo que no saben…

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Alimentación saludable para el cerebro

GlamGuru
marzo 3, 2020

🧠 Resumen. Sabías que las diferentes células neuronales que componen el cerebro ayudan a tener una buena actividad cerebral. Por ende una vida sana consumen el 20% de la energía…