Masaje a domicilio archivos

Sentadillas un ejercicio para la vida

🧠 Resumen. Las sentadillas son un ejercicio muy completo y beneficioso para tu salud. Hay muchos tipos de sentadillas como: sentadilla clásica, búlgara, isométrica, con rebote, entre otras. Cada una…

Cuerpo

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El masaje deportivo y sus beneficios

Ronal Fernandez
febrero 13, 2020

🧠 Resumen: El masaje deportivo ayuda a mejorar tu rendimiento, reduce los riesgos de lesiones, libera la calidad muscular y elimina la tensión y agotamiento. El masaje desde hace décadas…

Cuerpo

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El masaje terapéutico y sus increíbles beneficios

GlamGuru
febrero 6, 2020

🧠 Resumen: El masaje terapéutico es ideal para reducir los dolores y la tensión muscular causados por el estrés, agotamiento o malas posturas. Los terapeutas usan sus palmas, dedos, nudillos…