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Bullet journal

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¿Cómo organizar tu tiempo para reducir el estrés? — Parte 1

Natalie Herrera
  • julio 24, 2019
  • 5 minutos de lectura
organizar tu agenda ayuda a reducir el estrés
🧠 Resumen. En tiempos de sobrecarga de información y estimulación es necesario que seas estratégico con el uso de tu tiempo y energía. Con el método Bullet Journal (BuJo®) aprenderás…
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El Blog de GlamGuru es tu guía para optimizar tu vida y controlar el estrés. Encontrarás conocimiento práctico y adaptable para que logres mejorar tu salud mental, física y emocional.

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amdominales en casa
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Rutina de abdominales en casa.

  • julio 22, 2020
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  • julio 13, 2020
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La salud mental y el impacto en la calidad de vida

  • mayo 19, 2020
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Depresión un enemigo silencioso y peligroso

  • mayo 13, 2020
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