El consumo de alimentos vegetales trae grandes beneficios para la salud, el chocolate negro o cacao es uno de ellos. Comer una o dos porciones diarias eleva tu energía, disminuye…
El chocolate negro y sus beneficios para la salud
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Actividad física
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Ejercicio: La alternativa más saludable
Dumar Gomez
🧠 Resumen. Una vida saludable involucra muchas dimensiones como la de la salud física por medio del ejercicio y de la nutrición; por otro lado, la dimensión de la salud…
